Wenn du dir bei einer kleinen Fee wünschen könntest, wie dein „neues“ Leben aussehen sollte, wie sollte es dann sein? Was würdest du anders machen, was würdest du in deinem Leben ändern? Was würdest du dir wünschen, wenn ALLES möglich wäre?
Nimm dir Papier und Stift zur Hand und schreib einmal auf, wie dein Leben dann aussehen würde. Beobachte auch, wie dabei evtl. dein Körper reagiert. Klopft dein Herz, lächelst du, hast du das Gefühl, dein Brustkorb weitet sich dabei?
Träume groß und schreib es auf.
Als Gedächtnisstütze kannst du gerne folgende Stichworte zur Hilfe nehmen, um dir die einzelnen Themenbereiche des Lebens anzusehen:
- Selbstliebe / Beziehung zu dir selbst
- Freundschaften
- Partnerschaft / Liebe
- Arbeitsbeziehungen
- Gesundheit / Fitness
- Kinder
- Beruf
- Finanzen
Nun überlege, warum du in diesen oder einzelnen Themengebieten etwas ändern möchtest.
Was würde sich in deinem Leben ändern, wenn du diese Veränderung bereits leben würdest?
Mit welchen Schritten kannst du diese Veränderung voller Freude und Leichtigkeit in dein Leben bringen?
Mit welchem kleinsten Schritt – mit dem, der dir zu Beginn leicht fällt – kannst du diesen Weg zu dieser gewünschten Veränderung gehen? Wann und wie setzt du ihn um? Wer könnte dich ggfs. auf diesem Weg begleiten und dich unterstützen?